Olá, eu sou a Juliana Costa, psicóloga (CRP 03/25362). Atendo adolescentes, adultos e idosos em sessões 100% online, oferecendo acolhimento e desenvolvimento de estratégias para lidar com transtornos, questões emocionais e desafios da vida cotidiana.
Acredito que cada pessoa tem sua própria história, e meu papel é oferecer um espaço seguro, humano e sem julgamentos, para que você possa se conhecer melhor e encontrar caminhos de equilíbrio e bem-estar, e iniciar sua jornada de autoconhecimento!
Acolhedor
Humano
Moderno
Singular
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem prática e estruturada que ajuda você a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que podem gerar sofrimento ou dificultar sua vida cotidiana.
Com a TCC, você aprende a compreender melhor a sua mente e a construir caminhos para uma vida mais equilibrada e saudável.
A psicoterapia é um espaço de escuta e acolhimento que possibilita transformações reais
Aprenda a identificar e lidar melhor com suas emoções
Desenvolva autoconhecimento e fortaleça sua autoestima
Aprenda estratégias para enfrentar desafios do dia a dia
Previna adoecimentos emocionais mais graves
Atendimento especializado para adultos com foco no desenvolvimento pessoal e bem-estar emocional
Suporte terapêutico para adolescentes em fase de descobertas e transformações
Cuidado especializado para a terceira idade, promovendo qualidade de vida e bem-estar
Também ofereço palestras sobre saúde mental e bem-estar para empresas e instituições
A terapia online tem duração média de 40 a 50 minutos, contados a partir do horário agendado. Para aproveitar todo o tempo da sessão, é importante a pontualidade.
Cada pessoa vive sua jornada de forma única. Por isso, não é possível nem permitido, de acordo com o Código de Ética Profissional do Psicólogo, estimar tempo de duração do tratamento, prometer ou garantir resultados.
Aceito pagamento via Pix ou transferência bancária para maior praticidade e segurança.
Você pode acessar a sessão pelo celular, tablet ou computador com câmera. Reserve um local tranquilo, com privacidade e boa conexão de internet, para que possamos manter um espaço de escuta seguro e acolhedor.
Investir na sua saúde mental é investir em você. Permita-se esse cuidado.
